Date : 22 juin 2021 de 12h30 à 13h30
Conférence-live
Intervenant : Hélène DEBEUNNE, sophrologue certifiée RNCP (Registre National de la Certification Professionnelle), Master de Sophrologue-praticien, Infirmière Diplômée d’Etat et formatrice, membre fondateur du réseau Meudon Bien Etre, affiliée à la Chambre Syndicale de Sophrologie et à la Société Française de Sophrologie.
Accompagnement au mieux être, au changement, aux épreuves de la vie et à toute problématique où le stress vient aggraver une situation.
Synthèse du webinaire
Présentation brève des fondements de la sophrologie, et de ses champs d’application.
La pratique de la sophrologie permet, par la relaxation dynamique et énergétique qui en font son originalité, de se mettre à l’écoute de son corps, de ses émotions et de ses affects.
De se reconnecter à la respiration, de se centrer sur l’instant présent.
De prendre conscience de son potentiel, de valoriser et déployer ses ressources, et ainsi se projeter positivement grâce à la visualisation.
Une pratique sera proposée au cours de ce webinaire ainsi qu’un temps d’échange et de questions/réponses.
Inscriptions et contact : helene.debeunne@gmail.com
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