Bien plus qu’une séance d’hypnose …, un mélange unique en son genre de thérapies brèves, de psychothérapie et de coaching. Vous êtes accompagné(e) dans toutes vos dimensions, et de façon ultra personnalisée. Ce n’est pas vous qui vous adapterez aux outils, mais les outils qui s’adapteront à vous ! Pour retrouver un équilibre dans votre vie, une bonne estime de soi ou la confiance en l’avenir. Pour marcher sur le chemin de la résilience, ou bien de l’accomplissement de soi. Pour traiter les petites peurs comme les grandes blessures … Tout ceci dans la bienveillance, la sécurité et le respect. Bienvenu(e) !
HYPNOSE
L’état hypnotique est un apprentissage, mais vous le vivez quotidiennement de manière tout à fait naturelle. Notamment lorsque vous regardez un bon film et que vous vous identifiez aux personnages. Vous ressentez des émotions en sachant que ce n’est qu’une fiction !
En Hypnose vous restez conscient(e) et gardez votre libre arbitre. Les changements sont opérés par vous-même. Mon travail est de vous guider et c’est à vous de faire le reste. Certaines séances sont même « dynamiques » et vous devenez acteur/actrice de votre propre changement !
Programmation Neuro Linguistique - PNL
Fidèle alliée de l’Hypnose en thérapie brève, elle vous aide à développer un comportement de réussite, à mobiliser vos ressources et à utiliser vos sens. Elle vous servira notamment à communiquer aisément, comprendre et équilibrer vos émotions, connaître votre potentiel, vos ressources et vos points forts, et apprendre à vous fixer des objectifs clairs et réalisables. Enfin, la PNL vous permettra de renouer avec votre créativité et votre capacité d’adaptation.
Consultations
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