L’ hypnose accompagne les personnes qui aspirent à trouver ou retrouver un équilibre corps et esprit, ou qui souhaitent améliorer leur santé. Grâce à des outils puissants de développement personnel, apprenez à dépasser vos blocages et avancez sur votre chemin plus sereinement. On dit qu’il faut prendre son mal en patience, et si vous preniez votre bien en urgence!?
Spécialités: prévention du stress, confiance en soi, gestion des émotions, blessures et traumatismes, accompagnement des traitements (maladies lourdes, douleurs chroniques), enfants et ados, gestion du poids, tabac,…
HYPNOSE
L’état hypnotique est un apprentissage, mais vous le vivez quotidiennement de manière tout à fait naturelle. Notamment lorsque vous regardez un bon film et que vous vous identifiez aux personnages. Vous ressentez des émotions en sachant que ce n’est qu’une fiction !
En Hypnose vous restez conscient(e) et gardez votre libre arbitre. Les changements sont opérés par vous-même. Mon travail est de vous guider et c’est à vous de faire le reste. Certaines séances sont même « dynamiques » et vous devenez acteur/actrice de votre propre changement !
Programmation Neuro Linguistique - PNL
Fidèle alliée de l’Hypnose en thérapie brève, elle vous aide à développer un comportement de réussite, à mobiliser vos ressources et à utiliser vos sens. Elle vous servira notamment à communiquer aisément, comprendre et équilibrer vos émotions, connaître votre potentiel, vos ressources et vos points forts, et apprendre à vous fixer des objectifs clairs et réalisables. Enfin, la PNL vous permettra de renouer avec votre créativité et votre capacité d’adaptation.
