Date : Jeudi 8 avril 2021
Conférence-live
Intervenant, Andréa BUDILLON, Naturopathe Iridologue, Praticienne de santé – Diplômée du Collègue de Naturopathie Rénovée – A Lafon – Membre de l’APNF. Professeur de Yoga et Yogathérapeute. Fondatrice du collectif Superbanane.
De nos jours, notre alimentation n’est pas qu’un simple carburant. Manger, c’est être ensemble : un moment de retrouvailles familiales après des journées bien chargées… Manger c’est aussi voyager… Manger, c’est aussi rire et se détendre : comme un moment de fête entre amis… Pour certains, manger c’est aussi parfois trouver du réconfort… Manger c’est aussi tenir le coup et dévorer de la nourriture pendant des moments de tension…
Ce webinaire aborde les aliments anti-good vibes, ceux qui sont à éviter pour ne risquer notre santé, nous épuiser, perturber notre métabolisme et nous surcharger en toxines. Il fait le point sur ces faux-amis qui nous donnent parfois des coups de fouet et qui nous permettent de compenser nos journées, mais qui nous fatiguent encore plus, favorisent le grignotage et nous déshydratent.
Nous redécouvrons le rythme biologique de notre corps, apprenons à notre accorder à nos besoins physiologiques et apprenons à vivre au diapason avec nos mécanismes biologiques, neurophysiologiques, et neuro-endocriniens.
Même si le sentiment de bonheur dépend de bien d’autres paramètres que le seul contenu de notre assiette, il est désormais reconnu que certaines substances contenues dans les aliments tendent à nous rendre plus heureux.
Ce webinaire, surtout et enfin, nous donne les clés d’une alimentation santé pleine de vitamines et de minéraux, 100% utile et 100% good vibes, qui permet à notre organisme d’assurer toutes ses fonctions de façon optimale, de mettre en route sa puissance d’autoguérison… Et où la sérotonine, les bonnes vitamines et minéraux, et les acides gras influencent positivement la production des neurotransmetteurs impliqués dans nos états d’âme, à commencer par la bonne humeur.
Inscriptions et contact : andrea@superbanane.fr