Planning des cours et ateliers
Vous trouverez auprès des membres de Meudon Bien-Etre des cours ou des ateliers adaptés à vos besoins et à vos envies. Découvrez les propositions de nos membres et inscrivez-vous directement auprès de chacun d’entre eux.
En jaune : cours collectifs hebdomadaires
En vert : ateliers mensuels ou bi-mensuels
Lundis
11h à 12h - Renfo Postural (Pilates x Méthode de Gasquet)
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
12h à 13h - Hypno yoga de la femme
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville (+ visio)
Avec Mélusine Bildstein
12h à 13h - Yoga Postural (Hatha Vinyasa x Méthode de Gasquet)
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
13h30 à 16h30 - Cocons des femmes (cycles)
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville
Avec Mélusine Bildstein
14h à 17h - Cercles de femmes (cycles)
Salle Paul Houette à Meudon Bellevue
Avec Mélusine Bildstein
17h à 18h15 - Hatha Yoga
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville (+ visio)
Avec Andréa Budillon
18h30 à 20h - Yoga restauratif
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville (+ visio)
Avec Andréa Budillon
19h15 à 20h15 - Hatha-yoga
Salle Les Sablons Allée du Canada à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
19h15 à 20h15 - Hatha-yoga
Avant Seine, 3 rue Martin pêcheur à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
20h30 à 21h45 - Hatha Yoga
Arepa, 37 Av du Gal Gallieni à Meudon Bellevue
Avec Selvi Srivastava
Mardis
12h15 à 13h15 - Hatha-yoga
Avant Seine, 3 rue Martin pêcheur à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
12h30 à 13h30 - Yoga Postural (Hatha Vinyasa x Méthode de Gasquet)
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
17h à 18h15 - Yoga Restauratif
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville (+ visio)
Avec Andréa Budillon
18h30 à 20h - Yoga thérapie
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville (+ visio)
Avec Andréa Budillon
19h30 à 20h30 - Hatha-yoga
Avant Seine, 3 rue Martin pêcheur à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
Mercredis
8h30 à 9h30 - Morning yoga
En visio via l’association Superbanane
Avec Andréa Budillon
8h45 à 9h30 - Yoga Postural (Hatha Vinyasa x Méthode de Gasquet)
Cours en ligne (en direct ou replay)
Avec Elise Nhouyvanisvong
10h à 11h30 - Yoga thérapie
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville (+ visio)
Avec Andréa Budillon
10h30 à 11h30 - Eveil musical (10/36 mois)
Cocon, 49 bis rue de la Belgique à Meudon
Avec Laure Barbier
10h30 à 11h30 - Ateliers tournants (1/36 mois)
Cocon, 49 bis rue de la Belgique à Meudon
Avec Laure Barbier
11h45 à 12h45 - Dos et posture (renfo)
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville (+ visio)
Avec Andréa Budillon
10h30 à 11h30 - Atelier créatif (3/6 ans)
Cocon, 49 bis rue de la Belgique à Meudon
Avec Laure Barbier
18h à 19h - Yoga famille (mensuel)
Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville
Avec Andréa Budillon
20h30 à 21h30 - Méditation sonore (mensuel)
Atelier 63, 6 rue Maurice Bertaux à Sèvres
Avec Hubert Labbé
Jeudis
8h45 à 10h - Hatha Yoga
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Selvi Srivastava
11h à 12h- Hatha-yoga
Avant Seine, 3 rue Martin pêcheur à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
18h30 à 19h30 - Sophrologie relaxation
Salle Paul Houette à Meudon Bellevue (+ visio)
Avec Hélène Debeunne
18h45 à 19h45 - Hatha-yoga
Salle Les Sablons Allée du Canada à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
19h à 20h - Voyage sonore (mensuel)
Studio Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville
Avec Andréa Budillon
19h à 20h - Rebozo & Yoga en duo (mensuel)
Studio Superbanane, 6 rue Voltaire à Chaville
Avec Mélusine Bildstein
20h à 21h - Hatha-yoga
Salle Les Sablons Allée du Canada à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
20h à 21h - Méditation sonore (bi-mensuel)
Salle Paul Houette à Meudon Bellevue
Avec Hubert Labbé
Vendredis
9h à 10h15 - Hatha Yoga
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Selvi Srivastava
11h30 à 12h30 - Renfo Postural (Pilates x Méthode de Gasquet)
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
12h30 à 13h30 - Sophrologie relaxation
Avant Seine à Meudon sur Seine
Avec Hélène Debeunne
12h30 à 13h30 - Gainage Intégral (Méthode de Gasquet)
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
14h à 18h - Ateliers de constellations systémiques et familiales (mensuel)
Salle Paul Houette à Meudon Bellevue
Avec Charlotte Dattée et Philippe Fournier
19h30 à 21h30 - Cercles de femmes (mensuel)
Salle Paul Houette à Meudon Bellevue
Avec Mélusine Bildstein
Samedis
9h45 à 10h30 - Renfo Postural (Pilates x Méthode de Gasquet)
Cours en ligne (en direct ou replay)
Avec Elise Nhouyvanisvong
10h à 12h - Sophrologie relaxation (mensuel)
Salle à confirmer (à Meudon)
Avec Hélène Debeunne
10h à 10h45 - Ateliers tournants (1/36 mois)
Cocon, 49 bis rue de la Belgique à Meudon
Avec Laure Barbier
10h à 10h45 - Ateliers créatif (3/6 ans)
Cocon, 49 bis rue de la Belgique à Meudon
Avec Laure Barbier
11h à 12h - Séances de Sophrologie de groupe
87 rue Henri Barbusse à Meudon
Avec Isabelle Talbert Paris
14h30 à 15h45 - Hatha Yoga
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Selvi Srivastava
Dimanches
10h à 12h - Atelier mensuel (Méthode de Gasquet)
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
10h à 12h - Danse classique indienne (BHARATA-NATYAM) (mensuel)
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Selvi Srivastava