Elodie Picot propose des séances alliant art-thérapie et musicothérapie, pour retrouver un bien-être global et épanouissant de soi.

Elle offre un cadre bienveillant, structuré et sans jugement pour tous.tes – enfants, adolescents, adultes – et plus précisément pour personnes neuro-atypiques, personnalités complexes et personnes en situation de handicap(s).

Au cœur de son approche sur-mesure, vous trouverez des outils pluridisciplinaires et holistiques. (détails sur le site de réservation)
Aucun niveau en art ou en musique requis.

Les séances se déroulent à votre domicile, sur rendez-vous ; et peuvent se dérouler en français, ou en anglais.

Individuel :

• Séance découverte (1h) : Séance pour découvrir l’art-thérapie et la musicothérapie. Courte discussion incluse pour déterminer ensemble un axe de travail, ou de détente !
• Séance “passiflore” (1h) : Cette séance ponctuelle est conçue pour vous apporter sérénité d’esprit et relâchement des tensions du quotidien, à travers des exercices spécialisés dans le bien-être.
• Séance début de suivi (1h30) : Inclus un bilan global de votre état, une première séance pratique et l’élaboration d’un suivi sur-mesure.
• Séance de suivi (1h ou 1h30) : Cette séance est la continuité du travail que nous avons déjà commencé ensemble. Vous avancez sur le chemin de vos résolutions personnelles, à travers votre libre expression créative et les symboliques que vous créez.
• Séance de bilan (30 minutes) : Nous revenons sur le chemin que vous avez parcouru. À travers ce temps de partage qui clôture votre suivi, vous intégrez le processus que vous avez vécu dans sa globalité.

Séances sur RDV à domicile en français ou en anglais.
Approche sur-mesure alliant art-thérapie et musicothérapie.
Aucun niveau en art ou en musique requis.

Groupe (2 à 4 personnes – 1h30) :

Les séances de groupe permettent un moment de soin entre amis, collègues, en couple ou en famille. Une thématique est déterminée ensemble ou vous est proposée. Ces séances offrent une approche moins directe et donc plus douce au soin.

Thématiques proposées :

• Apprendre à communiquer ensemble, comment se comprendre ?
• (Re)nouer des liens.
• Trouver sa place et faire grandir sa confiance (en soi et en les autres).
• Exprimer librement ses émotions.
• Traverser un deuil.

Séances sur RDV à domicile en français ou en anglais.
Approche sur-mesure alliant art-thérapie et musicothérapie.
Aucun niveau en art ou en musique requis.

Séances sur RDV à domicile