POURQUOI CONSULTER UN NATUROPATHE ?
La Naturopathie utilise des techniques naturelles de façon préventive pour améliorer qualité de vie et santé.
« La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques » – Organisation Mondiale de la santé. L’OMS classe la Naturopathie 3ème « médecine » non conventionnelle.
La naturopathie vous accompagne pour :
- Améliorer la digestion (troubles digestifs, ballonnements, colon irritable, intolérances alimentaires, allergies, acidité gastrique, transit, perméabilité intestinale…)
- Gérer le stress, les émotions et soutenir les efforts intellectuels intenses (troubles de l’humeur, déprime, irritabilité, prévenir l’épuisement, burn out, charge mentale…)
- Rééquilibrer l’alimentation et perdre du poids (troubles du comportement alimentaire, surpoids, résistance à l’amaigrissement, complications cardiaques, hypertension…)
- Améliorer le sommeil et le lâcher-prise,
- Réduire les douleurs ostéo-articulaires (arthrite, arthrose, tendinite, inflammations, ostéoporose…)
- Participer à l’équilibre hormonal (syndrome prémenstruel, hyper et hypo thyroïdie, ménopause, endométriose…)
- Accompagner les sportifs (performances, récupération, nutrition…)
- Soulager les effets indésirables des traitements médicamentaux lourds (maladies auto-immunes, cancer…)
- Améliorer son hygiène de vie, retrouver énergie, vitalité,
- Combler les carences et améliorer son terrain (troubles chroniques, allergies, troubles inflammatoires…)
CONSULTATION EN NATUROPATHIE
Je consulte sur rendez-vous au cabinet de naturopathie de Chaville :
6 rue Voltaire
92370 Chaville
Réservez votre consultation de naturopathie en ligne :
Cours de yoga adultes
Les types de yoga proposés :
Les yoga
- Yoga thérapie
Yoga doux et « technique » à visée thérapeutique. - Yoga restauratif
Yoga doux et lent qui n’impose aucun travail du corps pour pleinement lâcher prise via des postures et des supports et accéder à une relaxation complète et se « restaurer ».
Les yoga traditionnels
- Yoga doux (ressourcement, ressenti et écoute de soi, mouvements lents et des postures dans l’immobilité) – Yin Vinyasa doux
- Yoga tonique (mouvements lents et postures tenues) – Hatha yoga, hatha flow
- Yoga dynamique (pratique rythmée et enchaînements / séquences de postures dynamiques) – Vinyasa yoga flow
Cours de yoga enfants, ados et familles
YOGA ENFANTS
Au yoga enfants, on pratique avec son corps, mais aussi avec sa tête ! C’est une discipline complète qui favorise les développements moteur et psychique des enfants. Le yoga enfants est une source de convivialité et de partage. Les enfants apprennent à mieux se comprendre, à mieux vivre ensemble.
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YOGA ADOLESCENTS
Au yoga ados, on apprend à comprendre et à canaliser nos émotions, et on met un peu plus de challenge dans notre pratique du yoga avec des postures qui demandent souplesse et concentration. On fait la paix avec son corps et avec sa tête.
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Yoga famille
Au yoga famille, on passe un bon moment ensemble : les enfants et les parents apprennent de façon ludique comment pratiquer le yoga. Petits et grands découvrent le plaisir de faire ensemble des postures, de jouer à bouger et même d’aller faire un petit tour à l’intérieur de soi.
Cours de Yoga à Chaville
- Au super studio de yoga Superbanane :
6 rue Voltaire à Chaville
LUNDI – 17h30 à 18h45 – YOGA TONIQUE (HATHA YOGA)
LUNDI – 19h à 20h30 – YOGA RESTAURATIF
MARDI – 20h00 à 21h30 – YOGA THÉRAPIE
MERCREDI – 10h15 à 11h45 – YOGA THÉRAPIE
MERCREDI – 12h à 13h30 – YOGA RESTAURATIF - A la MJC de la Vallée de Chaville
Bien-être en entreprise et qualité de vie au travail
COLLECTIF SUPERBANANE
Superbanane, c’est un collectif ; Un groupe de gens qui veulent le bien des autres (gens). Ce collectif s’exprime au travers d’ateliers en entreprise (team building, journées Qualité de Vie au Travail, gestion de crise…).