Passionnée par l’accompagnement du corps et de l’esprit, je propose des soins personnalisés pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité et vitalité. Mon approche allie réflexologie plantaire et combinée, la relaxation réflexes un accompagnement pour la prévention et la gestion du stress et les massages bien-être, afin de répondre à vos besoins spécifiques : gestion du stress, détente profonde, soulagement des tensions ou accompagnement des déséquilibres.

Réflexologie plantaire : une technique de régulation globale.

‍Les pieds, véritables organes sensoriels, sont dotés de nombreuses terminaisons nerveuses reliées à tous les organes et systèmes du corps. Ils sont parcourus par un vaste réseau vasculaire et artériel et possèdent plus de 20 muscles, ce qui en fait un support idéal pour réguler le corps dans sa globalité et maintenir un équilibre à long terme.
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La stimulation des zones réflexes se fait principalement avec les mains. Mais des outils non-invasifs issus du Dien Chan ou de stimulation thermique (moxa électrique) peuvent aussi être utilisés.
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Avant toute stimulation, une relaxation réflexe plantaire pourra être pratiquée pour détendre le pied. Un pied douloureux au toucher ne peut répondre efficacement aux sollicitations réflexologiques.
Indications principales des troubles fonctionnels :

• Stress chronique, nervosité, anxiété, surmenage
• Troubles du sommeil, fatigue générale
• Troubles digestifs
• Troubles musculo-squelettiques
• Problèmes de circulation sanguine et lymphatique
• Élimination des toxines et renforcement du système immunitaire

Réflexologie combinée

Une approche globale intégrant réflexologie plantaire, palmaire, faciale Dien Chan et auriculaire du docteur Nogier pour agir sur l’ensemble des systèmes et restaurer l’harmonie du corps.
Grâce à sa grande adaptabilité, la réflexologie combinée répond avec précision aux besoins de chacun, pour une prise en charge plus ciblée, plus rapide et plus autonome des déséquilibres fonctionnels du corps.

Relaxation réflexe – L’Art de la détente profonde par le toucher conscient

Spécialisée en relaxation réflexe, je vous propose des séances conçues pour apaiser corps et esprit. Contrairement aux techniques de stimulation qui dynamisent l’organisme, la relaxation réflexe vise à détendre profondément le système neuro-musculo-squelettique, réduisant ainsi les tensions physiques et émotionnelles.

Ces séances en techniques de massage réflexe de relaxation crânio-faciale, palmaire ou plantaire sont un excellent outil pour la gestion du stress, ainsi que les troubles qui y sont associés (fatigue, insomnies, tensions musculaires, anxiété…) et le soutien au bien-être général.

Ces séances sont particulièrement efficaces pour :

• Gérer le stress et ses manifestations : fatigue, insomnies, tensions musculaires…
• Prévenir les troubles fonctionnels digestifs, circulatoires…
• Relâcher les tensions mentales, corporelles, émotionnelles.
• Retrouver un état de calme et de sérénité durable.

Retrouver vitalité et légèreté grâce à un accompagnement adapté à vos besoins.

Praticienne en massage bien-être Californien

Ce massage bien-être est une approche globale, pratiqué de la racine des cheveux à la pointe des orteils amenant au lâcher prise physique et mental, tout en favorisant une meilleure prise de conscience du schéma corporel grâce aux longs mouvements lents, fluides et profonds.
Massages de 45 minutes ou 1h30

Praticienne en drainage lymphatique méthode Vodder

Massage doux et non douloureux selon la méthode Vodder, destiné à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l’organisme tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue en déplaçant la peau vers son évacuation, les ganglions, par des mouvements circulaires, rythmés, doux et une pression très légère.
Le DLMV® favorise le nettoyage, la désintoxication et le désengorgement du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques tout en renforçant le système immunitaire.

Formations :

Formation de Gestion du stress par les techniques réflexes de relaxation par Elisabeth Breton
Certification de réflexologue et réflexologies combinées à l’école Ref Formations – 500 heures
Formation de Chan Beauté à l’école Ref Formations
Formation post graduée de réflexologie faciale Dien Chan pour les soins de support – Oncologie – à l’école Ref Formations
Formation de réflexologie faciale Dien Chan à l’école Ref Formations
Formation de drainage lymphatique manuel esthétique, méthode Vodder à l’école ADLV – 80 heures + 2 stages de révisions
Formation post graduée de réflexologie plantaire pour la femme par Hagar Basis de l’école Reflexology Academy
Diplômée de naturopathe, Educatrice de santé – Cenatho (Collège européen de Naturopathie traditionnelle holistique) « Daniel Kieffer » – 4 400 heures
Certifiée et agréée Féna (Fédération Nationale de Naturopathie)
Formation de réflexologie plantaire par Christina Desmeuraux (Naturopathe, Formateur, Thérapeute en Médecine chinoise) – 80 heures
Formation de Massage bien-être Californien par Marie Josèphe Dreyer (Naturopathe, Formateur, Thérapeute en psychocorporel) – 66 heures