Planning des cours et ateliers
Vous trouverez auprès des membres de Meudon Bien-Etre des cours ou des ateliers adaptés à vos besoins et à vos envies. Découvrez les propositions de nos membres et inscrivez-vous directement auprès de chacun d’entre eux.
En jaune : cours collectifs hebdomadaires
En vert : ateliers mensuels ou bi-mensuels
Lundis
11h à 11h55 - Pilates Renfo & Mobilité
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
12h à 12h55 - Yoga Postural & Fonctionnel
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
18h15 à 19h30 - Yoga restauratif
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Thomasine Giesecke
18h à 19h15 - Hatha Vinyasa Yoga
6 rue Voltaire à Chaville – Superbanane
Avec Andréa Budillon
19h15 à 20h15 - Hatha-yoga
Salle Les Sablons Allée du Canada à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
19h15 à 20h45 - Yoga Restauratif
6 rue Voltaire à Chaville – Superbanane
Avec Andréa Budillon
19h30 à 20h45 - Yoga restauratif
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Thomasine Giesecke
18h30 à 19h25 - Musculation Sport-Santé
Studio Corpus, 40 avenue Paul Bert à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
19h30 à 20h25 - Musculation Sport-Santé
Studio Corpus, 40 avenue Paul Bert à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
20h30 à 21h45 - Hatha Yoga
AREPA, 37 avenue du Général Gallieni à Meudon
Avec Selvi Srivastava
Mardis
9h30 à 10h30 - Sophrologie prénatale
22 rue Marcel Allégot à Meudon
Avec Agnès Champeil
10h à 10h55 - Pilates Soft
Studio Corpus, 40 avenue Paul Bert à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
10h30 à 11h30 - Sophrologie
22 rue Marcel Allégot à Meudon
Avec Agnès Champeil
11h à 11h55 - Musculation Sport-Santé
Studio Corpus, 40 avenue Paul Bert à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
12h à 12h55 - Musculation Sport-Santé
Studio Corpus, 40 avenue Paul Bert à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
12h15 à 13h15 - Hatha-yoga
Avant Seine, 3 rue Martin pêcheur à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
18h à 19h15 - Hatha Vinyasa Yoga
6 rue Voltaire à Chaville – Superbanane
Avec Andréa Budillon
19h à 20h15 - Yoga restauratif
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Thomasine Giesecke
19h15 à 20h45 - Yoga Thérapie
6 rue Voltaire à Chaville – Superbanane
Avec Andréa Budillon
19h30 à 20h30 - Hatha-yoga
Avant Seine, 3 rue Martin pêcheur à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
20h15 à 21h30 - Yoga restauratif
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Thomasine Giesecke
Mercredis
8h30 à 9h30 - Hatha Vinyasa Yoga (en visio)
En visio sur Zoom – Superbanane
Avec Andréa Budillon
9h45 à 11h15 - Yoga Thérapie
6 rue Voltaire à Chaville – Superbanane
Avec Andréa Budillon
11h15 à 12h15 - Renfo & Posture
6 rue Voltaire à Chaville – Superbanane
Avec Andréa Budillon
Jeudis
8h45 à 10h00 - Hatha Yoga
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Selvi Srivastava
11h à 12h- Hatha-yoga
Avant Seine, 3 rue Martin pêcheur à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
13h30 à 14h30 - Sophrologie
127 grande rue à Sèvres
Avec Agnès Champeil
14h30 à 15h30 - Sophrologie prénatale
127 grande rue à Sèvres
Avec Agnès Champeil
18h30 à 19h30 - Sophrologie relaxation
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Hélène Debeunne
18h30 à 19h30 - Sophrologie pour les insomnies
87 rue Henri Barbusse à Meudon
Avec Isabelle Talbert Paris
18h45 à 19h45 - Hatha-yoga
Salle Les Sablons Allée du Canada à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
19h à 20h - Voyage sonore (mensuel)
6 rue Voltaire à Chaville – Superbanane
Avec Andréa Budillon
19h45 à 21h - Bain sonore pour une relaxation profonde (3ème jeudi du mois)
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Hélène Debeunne
20h à 21h - Hatha-yoga
Salle Les Sablons Allée du Canada à Meudon
Avec Isabelle Loiseleux
20h à 21h30 - Méditation-relaxation sonore (1er jeudi du mois)
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Hubert Labbé
20h à 21h30 - Son des voyelles (3ème jeudi du mois)
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Hubert Labbé
20h30 à 22h - Danse classique indienne (Bharata Natyam)
Complexe Millandy, salle bleue, 3 rue Georges Millandy, 92360 Meudon-la-Forêt
Avec Selvi Srivastava
Vendredis
9h à 10h15 - Hatha Yoga
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Selvi Srivastava
9h30 à 17h30 - Retraite d'un jour (bi-mestriel)
Rue de la Ferme à Chevreuse – Superbanane
Avec Andréa Budillon
11h30 à 12h25 - Pilates Renfo & Mobilité
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
12h à 13h - Sophrologie relaxation
Gymnase Millandy, salle bleue, Meudon la Forêt
Avec Hélène Debeunne
12h30 à 13h25 - Pilates Renfo & Mobilité
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Elise Nhouyvanisvong
19h15 à 21h45 - Cercle de femmes (mensuel)
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Mélusine Bildstein
Samedis
Samedis
Samedis
9h30 à 17h30 - Retraite d'un jour (bi-mestriel)
Rue de la Ferme à Chevreuse – Superbanane
Avec Andréa Budillon
9h à 10h - Yoga Enfant 8-12 ans (bi-mensuel)
Studio Corpus, 40 avenue Paul Bert à Meudon
Avec Laure Barbier
9h45 à 10h30 - Pilates Renfo & Mobilité (en visio)
En visio sur Zoom
Avec Elise Nhouyvanisvong
10h à 12h - La pause sophro du samedi (mensuel)
Éco-Atelier Pierre Rabhi, Allée du Canada, Meudon
Avec Hélène Debeunne
10h à 11h30 - Taï Chi (mensuel)
Parc de la Mare Adam à Chaville
Avec Hubert Labbé
10h30 à 11h15 - Yoga Enfant 4-7 ans (bi-mensuel)
Studio Corpus, 40 avenue Paul Bert à Meudon
Avec Laure Barbier
11h à 12h - Sophrologie
87 rue Henri Barbusse à Meudon
Avec Isabelle Talbert Paris
11h30 à 12h15 - Eveil sensoriel & moteur 1-3 ans (bi-mensuel)
Studio Corpus, 40 avenue Paul Bert à Meudon
Avec Laure Barbier
14h30 à 15h45 - Hatha Yoga
Complexe René Leduc, 2 av des Fossés à Meudon
Avec Selvi Srivastava
17h30 à 18h45 - Yoga restauratif (bi-mensuel)
22 bis rue de la Bourgogne à Meudon
Avec Thomasine Giesecke