Hubert Labbé, expert en techniques énergétiques corporelles et créateur de joie a mis en place depuis 2018 le concept « Corps Joie Energie » qui s’appuie sur son expérience de la pratique du Taï chi, du Qi Gong et de la méditation depuis 18 ans.
Il permet d’être présent dans son corps, de ressentir la Joie de la circulation de l’énergie et le bien-être que cela procure au quotidien.
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
La réflexologie plantaire est un massage des pieds sur les zones réflexes pour déclencher des réactions d’auto-guérison et de régulation des énergies dans le corps.
MÉDITATION SONORE
Dans une période ou le temps s’accélère et le mental est très sollicité par de nombreuses stimulations (téléphones portables, mails, jeux vidéos, médias, réseaux sociaux, etc), la méditation est une pratique apportant un bien être et une détente pour le corps et l’esprit.
Séances de méditation sonore
- A Meudon
- Salle Paul Houette – Meudon Bellevue
Le jeudi soir tous les quinze jours – de 20H30 à 21H30
Le samedi de 9h30-10h30 - A la MJC de Chaville
Le vendredi de 9h00 à 10h00
TAI CHI
Le Taï Chi est un art martial interne qui permet de mobiliser l’énergie et de la déplacer par des mouvements dans l’espace, et peut être pratiquée à tous âges.
QI GONG
Le Qi Gong est un art énergétique interne ou une gymnastique chinoise « douce » qui mobilise le corps, le souffle et l’esprit.
COURS COLLECTIF QI GONG
- Salle Paul Houette – Meudon Bellevue
- Le samedi matin
10h30-11h30